DIY SPA BAJET

Banyak lambakan produk yang menggunakan bahan tidak berkesan seperti glutathion:

1) Glutathion sapu
- Molekul glutathion ni besar, tak leh masuk dalam kulit dik oi..

2) Glutathion makan
- Dalam kajian paling lama dan paling saintifik iaitu double blind, randomised, placebo controlled diterbitkan pada tahun 2011

Glutathion yang dimakan tidak berfungsi. Fullstop.

---

Maka apakah caranya meningkatkan glutathion? Sediakan bahan asasnya: Cystein, glutamin, glycein..badan akan buatkan glutathion untuk kita insha Allah.

Sumber paling senang dapat dalam peti ais korang pun ada..ialah TELUR PUTIH yang tinggi cystein dan glycein.

Selain menjana glutathion, telur putih juga menghasilkan kolagen kulit menggunakan bahan yang lebih kurang sama.

Okay saya nak share satu resepi masker power:

- 2 biji telur
- satu sudu kecil kunyit asli ( bukan campuran ye)

1) Tepuk atau blend sehingga rata
2) Sapukan pada muka..nak berendam pun boleh tapi kena guna 2000bijik telur 1kg kunyit lah.
3) Nak lagi power, gunakan cling wrap tekap pada muka..pakai selama yang boleh..nak overnight pun ok tapi stain bantal lah kunyit tu.

Insha Allah seminggu dua, glowing lah kulit tu..tegang semacam je hik hik..

Ada satu lagi cara paling mudah..

Korang makan je resipi tu 😂 tu yang biasa kaum lelaki macam saya ni buat.

Puh puh puh semoga glowing raya nanti

.
.
Nukilan,

Hafiz Sulaiman
-Pejuang Kesihatan-